2 - Reconnexion à soi : Identifier ce que vous savez déjà bien faire.
Se reconnecter à soi grâce au modèle permaculturel
En permaculture on estime qu’il y a de grands principes fondateurs.
Dans « A Designers’ Manual »*, Bill Mollison énonce les principes suivants :
– Travailler avec la nature plutôt que contre elle.
– Le problème est la solution.
– Faire le changement le moindre pour le plus grand effet.
– Les seules limites sont celles de notre imagination.
– Tout se jardine ou a un effet sur son environnement.
Ainsi, si tout se jardine, il est donc possible de trouver de la création dans chaque chose. En travaillant avec sa nature plutôt que contre elle, on respecte son ADN. En considérant qu’un problème professionnel peut-être une solution, que seule l’imagination a des limites et qu’avec un tout petit pas vous produirez un grand effet, il est fort à parier que vous trouviez le bon endroit où vous rendre pour vous épanouir pleinement.
*Mollison, Bill,1988. Permaculture : A Designer’s Manual. Tyalgum : Tagari Publications.
1. Travailler avec la nature plutôt que contre elle : qu’est-ce qui dans mon environnement me procure du bien-être, de la satisfaction, de l’attirance ou de l’envie ?
Pour ces exercices, je vous propose de prendre votre cahier de route, des crayons de couleurs pour dessiner, colorier, des magazines pour découper des images, ou bien des impressions que vous aurez trouvé sur le net.
Laissez libre court à votre imaginaire, faites-vous plaisir et lister les différentes thématiques suivantes :
– Des représentations qui vous fascinent (œuvre d’art, dessins, peintures, films, projets, constructions…). Vous pouvez les imprimer et les coller. Regardez à quoi cela ressemble.
– Des personnes ou des personnages qui vous attirent (des modèles qui suscitent en vous de l’admiration – réels ou non, proches ou non, célèbres ou inconnus) et qui vous laissent une sensation agréable. Les personnes ou personnages qui vous attirent mais auxquels vous vous comparez de façon négative ne comptent pas.
– Des entreprises, organismes, lieux de travail, qui vous inspirent et qui vous donnent envie d’y travailler, dans lesquels vous vous verriez bien travailler si c’était possible. Ne vous mettez aucune limite, imaginez que tout soit possible.
– Des loisirs dans lesquels vous vous sentez bien même si vous ne les pratiquez pas souvent ou bien qui vous absorbent et vous motivent quand vous les réalisez ou que vous avez aimé par le passé.
– Des actions que vous avez réalisées, qui ont suscité l’admiration ou des commentaires positifs, des félicitations, de la part de votre entourage.
– Faites la liste ou posez une histoire qui vous est arrivée et dans laquelle vous êtes sorti grandi, victorieux ou plein d’estime de vous-même.
N’hésitez pas à laisser les questions qui ne vous parlent pas. On vous rappelle la règle “zéro prise de tête, passez votre chemin si vous avez besoin”.